Der BMI (Body Mass Index) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts. Anhand des BMI Wertes kann festgestellt werden, ob man über-, normal- oder untergewichtig ist. Die Formel für die Berechnung des BMI lautet wie folgt:

BMI = Körpergewicht in Kg dividiert durch die Körpergröße in m zum Quadrat

Beachten Sie bitte, daß bei der Berechnung des BMI, die Zusammensetzung des Körpergewichts (Fett- und Muskelgewebe) nicht berücksichtigt wird. Dies führt dazu, daß ein stark muskulöser Körper (Bodybuilder) als übergewichtig bewertet wird.

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